2009

 

Laufseminar

HSV-Sprendlingen Abt. THS
Tunierhundsport:

Geländelaufen 5km
Geländelaufen 2km
Sprints für Vierkampf

Sprinttraining
Sportpark Neu-Isenburg

 

 2009

 

Turnierhundsport
Deutsche Meisterschaft in
Nürnberg 2009

Klaus 52 Jahre mit Sunny
Geländelauf mit Hund:

2km 3.Platz Altersklasse
5km 5.Platz Altersklasse

Trainingsvorbereitung
1/2 Jahr mit Ich-will-Fitness

2009 

Christine 49 Jahre

Marathonvorbereitung für
den Frankfurt Marathon 2009.
Grundlagentraining von Mai bis Oktober 2009.

Erster Marathon 2007 ohne koordiniertes Training in 5:33:00.

Zweiter Marathon 2009 mit
Ich-will-Fitness in 4:47:00 und
10 Kg Gewichtsabnahme.